Luister naar het fluisteren van je lichaam, zodat het niet hoeft te schreeuwen
Ik sta even stil... en dat is een hele vooruitgang
Softly alert... deeply present
Somatic Experiencing...
Thuiskomen bij jezelf
NARM...
van overleven naar werkelijk leven
"Je hoeft niks te fiksen...
…je mag gewoon zijn”
LInk naar:Lichaamsgerichte therapie
Lichaamsgerichte therapie
Bij lichaamsgerichte therapie kijken we samen naar wat het lichaam te melden heeft. Samen luisteren we naar het lichaam, dat zoveel wijsheid heeft. Lees meer…
LInk naar:Mindfulness
Mindfulness
Mindfulness is het volledig bewust zijn van het huidige moment. En dat met een open, accepterende, niet oordelende houding. Lees meer…
LInk naar:Massage in Amsterdam
Massage
Holistische massage brengt lichaam en geest weer in verbinding. Lees meer…
Welkom bij Holistic Swan
Bij Holistic Swan kun je terecht voor lichaamsgerichte therapie, mindfulness en massage. Het lichaam als vertrekpunt voor een verdere reis. Je bewust worden van de intrigerende wereld van je gedachten, emoties en lichamelijke sensaties. En dat is een boeiend en soms ook spannend proces. Ik ga graag samen met jou op zoek naar jouw (harts)verlangen, naar dat wat jij nodig hebt, zodat je weer meer in contact komt met je innerlijke kompas.
- Hoe zou het zijn als je meer in verbinding komt met jezelf èn anderen ?
- Wat zou er veranderen als je meer levensenergie zou ervaren?
- Hoe zou het voelen als je mag thuiskomen in jezelf…
