Lichaamsgerichte therapie
Bij lichaamsgerichte therapie kijken we samen naar wat het lichaam te melden heeft. Samen luisteren we naar het lichaam, dat zoveel wijsheid heeft.
Mindfulness
Mindfulness is het volledig bewust zijn van het huidige moment. En dat met een open, accepterende, niet oordelende houding.
Massage
Holistische massage brengt lichaam en geest weer in verbinding.